01. 12. 2016

Thomas Jørgensen: Undgå opstartsskader med preseason-træning

I december og januar afholder Spillerforeningen preseason-træning i samarbejde med ProTreatment. Preseason-træning handler om at optimere spillernes fysik, så de undgår opstartsskader, fastslår ProTreatments Thomas Jørgensen.

I december og januar inviterer ProTreatment og Spillerforeningen til preseason-træning i både Aarhus og Dragør. Det er en oplagt mulighed for Spillerforeningens medlemmer til at holde formen ved lige eller forebygge opstartsskader, fastslår ProTreatments Thomas Jørgensen.

- Der er ikke fokus på tekniske færdigheder eller taktiske færdigheder på banen. Vi skal sørge for, at folk bliver bedre med deres krop, forklarer han og tilføjer:

- Vi skal have forebygget, at der kommer opstartsskader. Der har vi set, at rigtig mange har haft stor effekt af en preseason-træning.

Klik play og hør Thomas Jørgensen forklare, hvad du kan forvente dig af preseason-træning. 

Vil du deltage i preseason-træning? Tilmeld dig her

 

Tilbage

SENESTE NYT

16.08.2019

»Håber vi kan påvirke kommende generationer«

LÆS MERE
15.08.2019

Sammen sparker vi homofobi ud af banen

LÆS MERE
12.08.2019

Schöne om kort ferie: Kroppen fik aldrig ro

LÆS MERE
09.08.2019

»Et nyt eventyr for mig og familien«

LÆS MERE
08.08.2019

Organisationer står sammen mod homofobi i sporten

LÆS MERE
05.08.2019

Grænsen er nået: Ny FIFPRO-rapport dokumenterer uholdbar arbejdsbyrde i professionel herrefodbold

LÆS MERE