01. 12. 2016

Thomas Jørgensen: Undgå opstartsskader med preseason-træning

I december og januar afholder Spillerforeningen preseason-træning i samarbejde med ProTreatment. Preseason-træning handler om at optimere spillernes fysik, så de undgår opstartsskader, fastslår ProTreatments Thomas Jørgensen.

I december og januar inviterer ProTreatment og Spillerforeningen til preseason-træning i både Aarhus og Dragør. Det er en oplagt mulighed for Spillerforeningens medlemmer til at holde formen ved lige eller forebygge opstartsskader, fastslår ProTreatments Thomas Jørgensen.

- Der er ikke fokus på tekniske færdigheder eller taktiske færdigheder på banen. Vi skal sørge for, at folk bliver bedre med deres krop, forklarer han og tilføjer:

- Vi skal have forebygget, at der kommer opstartsskader. Der har vi set, at rigtig mange har haft stor effekt af en preseason-træning.

Klik play og hør Thomas Jørgensen forklare, hvad du kan forvente dig af preseason-træning. 

Vil du deltage i preseason-træning? Tilmeld dig her

 

Tilbage

SENESTE NYT

11.04.2019

Vito Mistrati studerer online: Det er sgu nemt

LÆS MERE
10.04.2019

Hver gang, Jamil Fearrington går på banen, trækker han sit regnbuefarvede anførerbind på

LÆS MERE
08.04.2019

Fælles statement fra DBU, Divisionsforeningen, Spillerforeningen og Danske Fodbold Fans

LÆS MERE
02.04.2019

Amankwah: Det aller vigtigste i fodbolden bliver forsømt

LÆS MERE
01.04.2019

Digital chikane: Nu kan du få affaldet smidt i hovedet, selvom du er trådt ud af rollen som fodboldspiller

LÆS MERE
29.03.2019

Samtaler gennem to år: Würtz’ vej mod karrierestoppet

LÆS MERE