01. 12. 2016

Thomas Jørgensen: Undgå opstartsskader med preseason-træning

I december og januar afholder Spillerforeningen preseason-træning i samarbejde med ProTreatment. Preseason-træning handler om at optimere spillernes fysik, så de undgår opstartsskader, fastslår ProTreatments Thomas Jørgensen.

I december og januar inviterer ProTreatment og Spillerforeningen til preseason-træning i både Aarhus og Dragør. Det er en oplagt mulighed for Spillerforeningens medlemmer til at holde formen ved lige eller forebygge opstartsskader, fastslår ProTreatments Thomas Jørgensen.

- Der er ikke fokus på tekniske færdigheder eller taktiske færdigheder på banen. Vi skal sørge for, at folk bliver bedre med deres krop, forklarer han og tilføjer:

- Vi skal have forebygget, at der kommer opstartsskader. Der har vi set, at rigtig mange har haft stor effekt af en preseason-træning.

Klik play og hør Thomas Jørgensen forklare, hvad du kan forvente dig af preseason-træning. 

Vil du deltage i preseason-træning? Tilmeld dig her

 

Tilbage

SENESTE NYT

17.02.2020

Ahlmann lukkede ikke nogen ind

LÆS MERE
13.02.2020

Mistede fodbolden og sig selv: Balancerede på kanten af depression

LÆS MERE
12.02.2020

Ny fond skal hjælpe fodboldspillere ved manglende løn

LÆS MERE
11.02.2020

En sejr at bygge ny identitet op

LÆS MERE
30.01.2020

Sofie Svava er Årets Kvindelige Talent 2019

LÆS MERE
29.01.2020

Skov Olsens tidligere træner: »Han kan nå allerhøjeste hylde«

LÆS MERE