08. 10. 2020

4player tilbyder gratis adgang til digital selvhjælp

Som et led i 4players nye tiltag omkring mental sundhed er der indgået en aftale med Encounter om at deltage i et pilotprojekt om forebyggelse og håndtering af stress.

Det er veldokumenteret, at mange professionelle fodboldspillere oplever mentale udfordringer. Spillerforeningen og 4player, der er Spillerforeningens rådgivningsenhed, har længe ydet en stor indsats for at forarbejde og afhjælpe mental ubalance.

Nu udvider vi tilbuddet til også at omfatte digital selvhjælp. Det sker i samarbejde med psykologhuset Encounter, der giver 20 adgange til selvhjælpsuniverset ’Stress Less’, som fordeles efter først til mølle-princippet.

'Stress Less' er kort fortalt et online videoforløb med effektive og evidensbaserede teknikker til at håndtere og forebygge stress. Forløbet indeholder en introduktionsvideo og fem sessioner, som tager dig igennem evidensbaserede teknikker til at håndtere og forebygge stress.

Fordi det er digitalt, kan du tilpasse det din hverdag.

Du kan sikre dig adgang eller høre mere om ’Stress Less’ ved at skrive til kresten.blaesild@spillerforeningen.dk eller ringe på 22 32 18 55.

*

Tilbage

SENESTE NYT

21.10.2020

33: Vindermentalitet er gået i glemmebogen, mener EM-guldvinder

LÆS MERE
08.10.2020

4player tilbyder gratis adgang til digital selvhjælp

LÆS MERE
06.10.2020

32: Martin Vingaard om lederforbilleder, karrierestop og at være nybegynder i sin egen verden

LÆS MERE
30.09.2020

Larsen glæder sig til bestyrelsesarbejdet: Vil kæmpe for mere fleksibilitet på uddannelsesstederne

LÆS MERE
24.09.2020

Fem nye ansigter i Spillerforeningens bestyrelse

LÆS MERE
20.09.2020

Vejle-talent er Årets Profil i 1. division

LÆS MERE